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生活不能沒有愛：相處高手的黃金準則

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不幸的婚姻、失和的家庭、不好的親子關係、差勁的人際都是缺乏愛的原故

人人都知道愛，卻未必懂得如何愛
這些簡單、平凡卻總是被人忽略的細節
正是改變生命、迎來幸福的準則

愛，有些人知道如何尋覓、如何分享，如何在生活散發。
他們天生就懂得這麼做嗎？不，是因為他們掌握了愛的準則。
這些放諸四海皆準的準則，你也可以從中獲益和受惠。

透過本書介紹的100條生活中愛的準則，
如果你加以遵循，你會：
婚姻會變得美滿
伴侶會獲得滿足
家庭會變得融洽
人際會得到改善
親子關係不再緊張
可以運用真正的溝通
了解什麼是最重要的
讓各種關係保持新鮮、親密、充滿和諧
讓心機、爭執、嫉妒、歷史變成過去
可以藉此享受生命中的喜悅
可以滿足自己
可以建立良好關係
可以追求終身的幸福

愛是如此重要，無論愛是以浪漫情懷或情感聯繫在你和家人或朋友之間。根據研究，那些愛人與被愛的人們，都明顯比那些在生命中缺乏愛的人，還要長壽。愛能使我們快樂，我們愈快樂，就可能活得愈久。但愛人與被愛都並不容易。愛同時也很複雜。愛的關係有著各種變化，需要被參與、培養、花費精力和時間經營。我們很容易忽略這些關係，以致有一天，你會納悶為何這些關係開始崩壞、消減。

穩固和忠誠的關係是生活的一切。有些人在這方面做得很好，他們找到相互喜歡的伴侶、家人相處融洽、朋友相挺，遇到各種相處問題，他們似乎是天生高手，總能一一迎刃而解。因此他們跟別人相處無礙，關係良好。他們獲得這些看似不費吹灰之力，但對大部份人，卻不容易做到。不是婚姻不幸、家庭失和、親子不睦，就是人際差勁，這都是源於生活缺乏愛。愛是與生俱來的本能，但與別人生活和相處並不容易，反而是一門大學問。

這些相處高手是否知道我們所不知道的秘密？我們能從中學習並得益嗎？答案是肯定的。說穿了，他們就是掌握了「愛的準則」。

這些準則是一系列的指引，透過實踐這些準則，你可以增強人與人之間的關係，建立一個融洽的生活環境，讓大家都喜歡跟你相處。

別人的生活可能是A，而你則是A+。

作者簡介

理查．譚普勒（Richard Templar）

英國家喻戶曉的知名暢銷作家，他的著作不只在英國持續熱賣，更風行全世界。他的著作包括：《I Don’t Want Any More Cheese, I Just Want Out of the Trap!》、《主管就要懂管理：管理高手的黃金準則》和《生活就是要快樂：生活高手的黃金準則》等。其中《職場就是競技場：職場高手的黃金準則》一書更被翻譯成二十八種文字，幫助無數上班族開創出最佳職涯。目前除了寫書以外，他還經營一家管理顧問公司，幫助企業人員掌握管理技能和規劃生涯發展。他具有多年的組織管理經驗，服務的產業廣泛，從賭場到大專院校都有。

譯者簡介

鄒佩真

國立清華大學中國文學系、英國約克大學語言學習與教育學系碩士。

新聞分享

英國肯特郡（Kent）一名37歲男子史蒂夫（Steven Horden），日前和女友做愛期間，疑似因為太過激烈，竟不慎折斷陰莖，雖然已經出院，但下體仍然會感到疼痛，讓他相當擔心未來無法成為父親。

據英國《每日郵報》報導，事情發生於上月21日，當時史蒂夫和38歲的女友琪拉（Kiera Diss）正在享受魚水之歡，卻疑似因為太過激烈，竟導致陰莖因此折斷，瞬間變得彎曲、腫脹，他隨即到醫院接受治療，被迫住院4天。

琪拉對此完全不可置信，提到：「我很震驚，我從來沒有想過這樣的事情會發生！」而她也為此感到非常內疚。史蒂夫表示，他和女友已經有6周沒發生性行為，近日曾試圖嘗試，「但真的太痛苦了！」。至於是否能生育，醫生則說還得繼續觀察。

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